随着工程建设领域专业化分工持续深化，外委项目已成为企业生产经营的重要组成。当前外委项目管理普遍存在前期策划深度不足、过程管控流于形式、收尾资料移交迟缓等问题，直接影响项目质量安全与投资效益。本文基于全过程管理理论，结合某能源企业外委项目管理实践，从策划、实施、收尾三个阶段系统梳理管理痛点并提出提升策略，通过实证数据验证优化成效，为同类企业提供可借鉴的管理模式。